1967年東京都港区白金台生まれ。
聖心女子学院初中高等科を経て、日本大学在学中の1988年にソウル五輪シンクロ・デュエットで銅メダル獲得。
89年～99年日本代表チームコーチ、アメリカ五輪ヘッドコーチアシスタント、フランス代表チーム招待コーチなどを歴任。
91年より渡米、米国カリフォルニア州セントメリーズ大学大学院健康・体育・リクリエーション学部修士課程修了。
99年より米国アーゴジー心理専門大学院にて、認知行動療法・スポーツカウンセリングを学ぶ。
2000年より米国サンディエゴ大学院にて、パフォーマンスエンハンスメント、アスレティックリタイヤメントを学ぶ。
2001年起業。心身の健康をテーマに、（株）MJコンテスを経営。
心の健康として、アスリートからビジネスパーソンなど広く一般にメンタル指導をおこない、身体の健康として、ピラティススタジオ「DMJボディバランシング」を東京・白金台と大阪に持つ。企業研修、講演、著書訳書多数。最近では報道番組でコメンテーターもつとめる。夫はフランス人、二児の母である。
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フランス出身、現在アメリカ在住。
1990年、1991年、フランス・シンクロデュエットチャンピオン。 現在は、自身で演技、出演するかたわら、各国の五輪シンクロチームの創作、振付を担当。
2002年は、フランスソロ選手ビルジニ・デデューのソロ指導を担当 世界チャンピオンに導いた。
2003年世界水泳・バルセロナ大会では同じくデデューの振り付けを行ったほか （芸術点10点満点で金メダルを獲得）、日本のデュエット立花・武田組の振り付けを したことが記憶に新しい。（銀メダル獲得）シルクドソレイユ・ラスベガスショー「O（オウ／仏語で“水”という意味）」に アーティスト・キャラクターとして出演。シンクロスイマー唯一のアーティストキャラクター としてスイム兼ダンス担当。
2005年1月28日、DMJボディバランシングでワークショップを行う。
2007年、ステファン・メルモン率いるシンクロチームが 世界水泳メルボルン大会にて「フリーコンビネーション」銅メダルを 獲得。ステファン指導のもと、アメリカチームはピラティスをトレーニングに取り入れて体感を強化。現在は「O（オウ）」のステージをおり、新しい大型ショーの舞台の制作に 入っている。 日本においても注目されつつある「ピラティス」の第一人者としても北米では 大変著名で、現在ラスベガスのショービズに関わるアーティスト達を多数指導。特にセリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナーとしては有名で、彼女をはじめとするビッグネーム達のボディづくりにあたっている。
トップアスリートへ指導経験と実績が豊富であり、身体に関する深い知識と高い技術を持つ。ピラティス指導者、理学療法士、鍼灸師、柔道整復師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー。
スポーツを専門とする整形外科に10年間勤務。そこでの経験で外傷・障害の予防、リハビリテーション、そしてトレーニングにおいて体幹（コア）の重要性を強く認識し、アメリカへ渡り、ネバダ州立大学公認ピラティスマスタートレーナーの資格を取得。
帰国後にCore Factoryを立ち上げ、一般の方々からトップアスリート、プロ選手のコンディショニングを行っている。また、教育活動として、専門学校や大学での講師、セミナー講師を数多く行っている。
